Wat is claudicatio intermittens (etalagebenen)?
Claudicatio intermittens, ofwel etalagebenen, is een uiting van PAV (perifeer arterieel vaatlijden). Door slagaderverkalking ontstaat een vernauwing in de bloedvaten, waardoor er minder zuurstofrijk bloed naar de beenspieren stroomt. Dit veroorzaakt pijn, kramp of vermoeidheid in de kuiten, bovenbenen of billen tijdens het lopen. De klachten verdwijnen tijdelijk zodra je stopt met bewegen.
Omdat mensen regelmatig moeten pauzeren tijdens het lopen, lijkt het alsof ze etalages bekijken — vandaar de naam etalagebenen. Een bewezen effectieve behandelmethode is gesuperviseerde looptherapie, uitgevoerd door een gespecialiseerde fysiotherapeut.
Wat merk je van etalagebenen?
Etalagebenen geven klachten die vooral tijdens het lopen optreden. De meeste mensen ervaren de pijn of kramp in één been, en dat maakt dagelijkse activiteiten zoals wandelen of boodschappen doen lastig. Dit zijn de klachten die vaak voorkomen:
- Tijdens het lopen ontstaat er pijn, kramp of een vermoeid gevoel in het been, vaak in de voet, kuit, dij of bil.
- De klachten treden meestal steeds op na ongeveer dezelfde loopafstand, bijvoorbeeld na 200 meter.
- Zodra je stilstaat, verdwijnen de klachten binnen enkele minuten.
- Begin je opnieuw te lopen, dan komen de klachten snel terug – vaak zelfs sneller dan de eerste keer.
- Sneller lopen of een helling oplopen verergert de klachten, omdat je spieren dan meer zuurstof nodig hebben.
- In koud weer kunnen de klachten eerder optreden.
- Veel mensen blijven onderweg even staan tot de pijn afneemt, bijvoorbeeld voor een etalage – vandaar de naam etalagebenen.
- Soms voelt de voet koud aan of verandert deze van kleur.
Bij verergering van de aandoening kun je ook dit merken:
- Je hebt steeds sneller pijn bij het lopen.
- Er kan pijn ontstaan in rust, vooral ’s nachts in de voet of het hele been. De pijn vermindert vaak als je je been uit bed laat hangen of opstaat.
- Ook overdag kunnen klachten optreden als je ligt.
- Je voet kan kouder aanvoelen en bleek, rood of paars verkleuren.
- Er kunnen wondjes ontstaan op je voet die slecht genezen.
- In ernstige gevallen raakt de slagader plotseling helemaal afgesloten. Dan krijg je plotseling veel pijn, je been voelt koud aan en je merkt dat je minder kracht hebt in dat been.
Wanneer naar een fysiotherapeut voor claudicatio?
Merk je dat je steeds korter kunt lopen door kramp in je benen? Of heb je moeite met dagelijkse activiteiten zoals traplopen, wandelen of boodschappen doen? Dan is het belangrijk om op tijd te starten met looptraining. Bij Fysiocentrum Wouter Oomen bieden we een gespecialiseerd behandelprogramma voor claudicatio in Eersel, gebaseerd op de laatste inzichten.
Wat kun je verwachten van looptherapie bij claudicatio?
Looptherapie bij claudicatio intermittens (etalagebenen) helpt je om weer beter en langer te kunnen lopen, zonder pijn of stil te moeten staan. Bij Fysiocentrum Wouter Oomen begeleiden we je stap voor stap richting herstel.
Stap 1: Een goede start met een intake
We beginnen met een uitgebreid gesprek en lichamelijk onderzoek. We luisteren naar jouw verhaal: hoe ver kun je nog lopen, wanneer voel je de pijn, wat belemmert je in het dagelijks leven? Ook kijken we naar je medische voorgeschiedenis en leefstijl. Op basis daarvan maken we samen een plan dat past bij jou.
Stap 2: Gerichte looptraining onder begeleiding
Daarna starten we met gesuperviseerde looptraining. Je traint bij ons in de praktijk, waarbij we je uitdagen om steeds iets verder te lopen, zonder je grenzen te overschrijden. Ook doen we oefeningen om je looptechniek te verbeteren en je spieren sterker en efficiënter te laten werken.
Stap 3: Leefstijlcoaching voor duurzaam resultaat
Naast de training geven we advies over leefstijl. Bijvoorbeeld over stoppen met roken, voeding, beweging en het omgaan met stress. Kleine aanpassingen in je dagelijks leven maken vaak al een groot verschil voor je gezondheid en herstel.
Veel mensen merken al binnen een paar weken dat ze verder kunnen lopen, minder pijn ervaren en zich fitter voelen. We begeleiden je persoonlijk, met aandacht voor jouw tempo en doelen.
Wordt claudicatio-behandeling vergoed?
Ja, gesuperviseerde looptherapie bij claudicatio intermittens wordt volledig vergoed vanuit de basisverzekering. Dit geldt voor maximaal 37 behandelingen in het eerste jaar, mits je een geldige verwijzing hebt van je huisarts of specialist.
Je betaalt hiervoor géén eigen bijdrage, maar de kosten vallen wel onder het eigen risico van je zorgverzekering.
Wil je precies weten hoe het zit met jouw vergoeding? Neem dan contact op met je zorgverzekeraar of bekijk onze tarievenpagina voor meer informatie.
Onze praktijk in Eersel en omgeving
Onze praktijk is centraal gelegen in Eersel en goed bereikbaar vanuit omliggende dorpen zoals Hapert, Bergeijk, Duizel, Bladel, Reusel en Steensel. We bieden een rustige, prettige omgeving waarin cliënten zich op hun gemak voelen. De behandeling vindt plaats in moderne behandelruimtes, met persoonlijke aandacht en deskundige begeleiding.
Direct een afspraak maken voor claudicatio-behandeling in Eersel
Wacht niet langer met het verbeteren van je loopvermogen. Neem contact met ons op voor een intakegesprek. Bel ons of gebruik het afspraakformulier op de website om direct een afspraak te maken voor looptherapie bij etalagebenen in Eersel.
